• News
  • People
  • Long Read
  • Opinion
  • Images
SUBSCRIBE

Five from Finland

Combating a sedentary lifestyle

Get up and at ‘em for 2020 with the help of these five Finnish firms.Julia Bushueva

Finland is known for encouraging people to sit less and move more, with also businesses playing their part in combating sedentary lifestyles.

Сегодня люди проводят больше половины своего времени бодрствования сидя: перед экраном телевизора дома, за столом на работе или в поездках на работу и с работы. Между тем, сидячий образ жизни может быть опасен для вашего здоровья.

Эти пять финских брендов заставят вас встать с дивана и двигаться!

Эта сеть крытых парков развлечений предназначена для молодежи любого возраста и уровня подготовки и предлагает широкий спектр увлекательных мероприятий, среди которых батуты, канатная дорога зиплайн, гонки на машинах с педалями и скейтбординг.

С первым же SuperPark, открытым в Финляндии в 2012 году, эта концепция быстро завоевала популярность и начала свою международную экспансию. Теперь парки развлечений этой сети можно также найти в Гонконге и материковом Китае, Малайзии, Сингапуре и Таиланде.

«Мы хотим, чтобы наши клиенты весело проводили время вместе, занимаясь физической активностью, — отметилТанели Сутинен (Taneli Sutinen), региональный менеджер и директор по развитию. — Они, конечно же, также помогают выполнять всевозможные физические упражнения, но такая активность — лишь побочный продукт».

Понимая важность помощи людям в избавлении от опасностей для здоровья в виде сидячего образа жизни, компания Fibion разработала продукт, который предлагает всесторонний анализ такого образа жизни и активности для поддержки работы специалистов в области здравоохранения и фитнеса.

Карманный измерительный прибор Fibion точно отслеживает физическую активность пользователя, в том числе, время в положениях сидя и стоя. Накопленные данные представляются в виде балансной доски для фитнеса и помогают определить, выполняет ли человек рекомендации по времени сидения.

«Регулярное вставание со стула помогает похудеть и поддерживать стабильный уровень сахара в крови и, таким образом, улучшает настроение, повышает активность и концентрацию внимания, — рассказал соучредитель Олли Тикканен (Olli Tikkanen). — С поведенческой точки зрения важно показать людям, как разные мелочи положительно влияют на их здоровье».

Вдохновленное чистой северной природой и североевропейским дизайном, уникальное фитнес-оборудование FitWood не только побуждает вас больше тренироваться, но и привносит стиль в ваш дом. Фактически, бренд пытается создать новую товарную категорию «дизайнерское фитнес-оборудование для дома».

«Если бы оборудование было постоянно на виду [и готово к использованию], оно поддерживало бы более активный образ жизни людей, — отметил основатель и генеральный директор Матиас Кукконен (Matias Kukkonen). — Мы стали задаваться вопросом, почему дизайнерское мышление не применяется к фитнес-оборудованию, при том, что оно является частью интерьеров в наших домах».

Используя уникальную современную технологию, эта хельсинкская компания, занимающаяся спортивными решениями, смогла превратить традиционную гимнастическую палку в персонального тренера по мобильности. Тренажер TE3 Mobility Training Stick с датчиками для анализа мобильности и движений обеспечивает обратную связь в режиме реального времени посредством вибрации, если упражнение выполняется ненадлежащим образом.

Неудивительно, что финские инновации ценятся профессионалами спорта как в своей стране, так и за ее пределами. В 2019 году компания наладила сотрудничество с двумя командами Национальной баскетбольной ассоциации NBA и командой Национальной хоккейной лиги NHL, которые протестировали продукт, чтобы лучше понять их собственные ограничения и проблемы с мобильностью.

«Мобильность уже стала трендом, но для нее не было измерительного устройства, которое можно было бы использовать где угодно, — рассказал генеральный директор Ари Лаакконен (Ari Laakkonen). — Физиотерапевты и другие специалисты могут использовать нашу палку для более подробных измерений, в то время как домашние пользователи могут проверить себя, получить совет, что и как делать, а также следить за прогрессом».

Если превращение вашего дома в интерактивную студию йоги  — отличная идея, протестируйте это финское мобильное приложение, которое пользуется огромным международным успехом с момента его запуска в 2014 году.

С более чем 100 интерактивными уроками йоги, пилатеса, растяжки и медитации каждую неделю, легко найти те материалы, которые подходят именно вам и соответствуют вашему уровню физической подготовки.

«Мы предлагаем простой и удобный доступ к десяткам живых уроков каждую неделю, — объяснил основатель и генеральный директор Микко Петяйа (Mikko Petäjä). — Если вы хотите, чтобы инструктор увидел, что и как вы делаете, просто включите веб-камеру. Вы также можете помотреть записи реальных занятий в любое удобное для вас время».

Текст: Жанна Койвиола

By: Zhanna Koiviola
10.01.2020